活在当下的真正含义表明其属于信仰方面的价值取向和观念。而作为一个现代社会性的人，作为生活在现实世俗之中的历史性的人类，应当以过去、现在和未来作为当下的依据。现在是过去的结果，现在又是未来之因。对过去的理性反思、总结和批判是为必要，对未来的理性规划和预判是为必要，而不能仅仅单纯地活在当下。
活在当下表面意思是：当过去已不可改变，要把握现在。不去追忆过去的荣耀，也不悔恨过去的过错，更不去盲目的憧憬未来，活在幻想中。而是脚踏实地，好好把握珍惜今天，人应该及时珍惜此时所拥有的。
来自禅。有人问一个禅师，“什么是活在当下？”禅师回答：“吃饭就是吃饭，睡觉就是睡觉，这就叫活在当下。”
当下：可指“立即、马上”，也可指“此时此地”。《东周列国志》第三回：“当下先见了申侯，禀命过了。然后服衮冕告庙，即王位，是为平王。”
例句：人应该活在当下，不要在去回首所谓的过去，去做该做的事，来实现自已的梦想。
