正确坐姿“一拳一尺一寸中一尺”是指眼睛与书本距离一尺,身前与书桌距离一拳,握笔手指与笔尖距离一寸。大拇指在笔杆左下侧,食指在笔杆右上侧,中指在笔杆下方。正确坐姿是上身平正,两肩齐平;头正,稍向前倾;背直,胸挺起,胸口离桌沿一拳左右,两脚平放在地上与肩同宽;左右两臂平放在桌面上,左手按纸,右手执笔;眼睛与纸面的距离应保持一尺左右。