怎样做大礼拜

百科问答网 2026-06-23 04:48:06 0

大礼拜是礼佛之最恭敬礼,它不同于一般屈膝蜷体的跪拜。修大礼拜时,膝盖不弯,两手先着地,然后平身向前推进,直到整个身体伏贴地面后,头额才碰地。修三十五佛忏,是一边礼拜,一边诵三十五佛名。因大师礼佛修忏不畏艰苦,一味精进,以致手足俱裂,并在石板上留下手脚膜拜的凹痕,和头额的印纹。
近佛之前半可贴壁纸,使之光滑易于推动。行者立足及着膝处则不可光滑,以致无法着力。可戴棉手套以代护手之小垫。初修可戴护肘及护膝物。
满二万拜后渐觉身轻如燕,届时可取下护肘及护膝。现代之计数器用以计此数,较用念珠方便。可将计数器置于近着膝处,于拜完起身时顺手按一下。
行礼时行者站于板之低端,一边持大礼拜咒,一边两手各向外画弧形上举而合于额,(上举时念‘嗡’,手至额合掌,念‘南无曼祖洗尔也’。)合掌由额降到喉,(合掌到喉时念‘南无苏洗尔也’。)再降到心,(到心时念‘南无乌打嘛洗尔也’。)然后边念‘娑哈’边俯身,两手分开如肩宽而着地,向前推出。
全身伸直着板面,两手在前合掌一拜,立即起身。如此持咒一遍之大礼一拜,要圆满十万遍。故大礼拜之加行中又包含了十万遍的大礼拜咒。若皈依与大礼拜合修,即于念‘娑哈’之后,开始念皈依,直到起身。