健脾八珍糕的功效与作用和适用人群(健脾八珍糕)

百科问答网 2026-06-23 03:52:08 0

1、材料:茯苓50克,山药50克,莲子50克,薏苡仁50克,芡实50克,白扁豆50克,糯米粉100克,粘米粉100克。

2、辅料:糖100g。

3、练习:

4、(1)分别称取所有粉末,混合均匀。

5、(2)用100g温水糖化备用。

6、(3)八珍粉加糖水和适量水,混合揉成团,铺上湿布,醒神十分钟。

7、(4)将面团分成30g左右的小饼,用50g的月饼模具将小饼压成饼。

8、(5)大火烧开SAIC后,转中小火焖15分钟。