洱海不是海。
洱海其实是湖，在云南地区，很多湖泊被叫做海，所以洱海不是海。洱海是云南省大理市内的一个湖泊。洱海在古代叫做洱河、昆明池等。洱海呈狭长形，从北边的洱源县的南边开始，到南边的大理市下关，南北长为四十公里。洱海在中国的淡水湖中是位居第七，也是仅次于滇池的云南第二大湖。
洱海的形成是在冰河时期的末期，主要的形成原因是沉降侵蚀，属于高原构造断陷湖泊，海拔是在1972米。在1981年的时候，云南省的人民政府批准并建设了苍山洱海自然保护区。
