沉静是一个汉语词语,读音为chén jìng,指寂静,没有动静。出自欧阳山《三家巷》:“三小姐陈文婕今年才十五岁,性格即温柔,又沉静,人人称赞。”造句:他太过沉静了,和周遭的热闹气氛显得格格不入。自若,汉语词语,读音是zì ruò,指镇静自如,毫不拘束;一如既往,依然如故。出自《国语·越语下》:“自若以处,以度天下,待其来者而正之,因时之所宜而定之。”造句:他临危不惧,泰然自若。