1、悬垂是体操动作之一。
2、指人体肩轴低于器械轴并对握点产生拉力的一种静止动作。
3、只用手悬垂于器械的，称“单纯悬垂”。
4、如单杠上的悬垂。
5、手和身体的一部分同时悬垂于器械或接触地面的，称“混合悬垂”。
6、如单挂膝悬垂。
7、是器械体操练习的基本动作之一。
