1、可以定期使用磨砂去角质沐浴露，每天洗完澡后先全身涂爽肤水，然后再涂保湿型乳液。 2、每天要多喝杯水，并且少吃辛辣刺激性食物，多吃水果和绿色蔬菜。 3、给身体做保水面膜，可以这样做： （1）用矿泉水(所含的矿物质和微量元素是皮肤最需要的)把面膜贴蘸湿然后敷在脸上15-20分钟(这个时间差不多水分被吸收掉了)即可你可一天多做几次。 （2）用黄瓜进行补水把黄瓜切成薄薄的片然后贴在脸上。 （3）结合水合作用的水合保湿，它是亲水性与水相溶的物质。它会形成一种网状结构，将游离的自由水变成网内结合水...
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