黄豆粉的功效与作用有什么？让我们一起了解一下吧。 1、强身健体 每百克黄豆粉中含蛋白质4.5克、脂肪1.8克、碳水化合物1.5克、磷4.5克、铁2.5克、钙2.5克以及维生素、核黄素等营养成分，对增强身体机能大有好处。 2、预防糖尿病 黄豆粉含有大量纤维素，能有效的阻止糖的过量吸收，减少糖分，所以适量食用豆粉能够帮助我们预防糖尿病的发生。 3、预防高血压 黄豆粉中所含的豆固醇和钾、镁，是有力的抗盐钠物质。钠是高血压发生和复发的主要根源之一，如果体内能适当控制钠的数量，就能起到预防高血压的作用。...
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