如何忘掉一个人 百科问答网 2026-10-06 1、从决定结束一段关系开始，就不要再去想它，毕竟要做出这个决定并不容易，好与不好，甜蜜或者痛苦，都随它去，不要再去反复的琢磨，不管怎么样，让自己接受已经结束了的事实。 2、让自己忙起来，生活过的充实了，转移注意力，把重心放在其他事情上，把自己一直想做而没来得及做的事情安排上，学习、考证，努力把注意力放在其他方面。 3、越想忘记的事情越忘不掉，不要在心理刻意的提醒自己，时间是最好的良药，要相信时间能治愈这一切，无论当下有多难，总会过去的，试着给2年后的自己写一封信... 阅读更多