新鲜莲子怎么吃好 百科问答网 2026-10-06 1、材料：莲子、花生仁、猪肉、姜片、食盐。 2、将新鲜莲子去壳，洗净备用，花生洗净备用。 3、猪肉洗净，切成块，放入沸水锅中焯烫片刻，洗净备用。 4、将莲子、花生、猪肉放入电砂锅中。 5、放入足量清水，煲2小时左右。 6、出锅前，加入适量食盐调味即可... 阅读更多