清淡菜谱家常菜100例（清淡菜谱）
1、清爽芹菜方法：芹菜和胡萝卜切丁，然后分水，烫，然后晒干。用适量的盐和香油，搅拌均匀，静置半小时左右，即可食用。吃的时候可以加点香菜或者韭菜。 2、清淡三文鱼做法：三文鱼晾干/洗净，蒸8-9分......
1、清爽芹菜方法：芹菜和胡萝卜切丁，然后分水，烫，然后晒干。用适量的盐和香油，搅拌均匀，静置半小时左右，即可食用。吃的时候可以加点香菜或者韭菜。 2、清淡三文鱼做法：三文鱼晾干/洗净，蒸8-9分......
1、香菇青菜——口味清淡，营养丰富，不仅色泽鲜亮，营养价值也很高，具有增进食欲以及促进消化的效果，很多朋友都喜欢吃。 2、白灼虾——最能保留虾的原汁原味与鲜美，在灼虾时放入生姜片、盐和料酒，能去......
