秋季菊花搭配什么好养生
河南中医药大学第一附属医院。秋天时菊花可以搭配枸杞、胖大海和苦杏仁等中药材泡水喝，建议根据自身需求在专业指导下服用。1.枸杞：菊花搭配枸杞，有补肾益精、疏风清热和解毒明目等作用，对胸闷、心悸、气急和四肢麻木等轻微症状有很好的疗效。2.胖大海：秋季气候多干燥，很多人在秋季会有排便不畅嘴唇皲裂上火起泡等情况。菊花和胖大海有清热润肺、润肠通便的作用，泡水服用可有效改善秋季干燥带来的不适。小编还为您整理了以下内容，可能对您也有帮助： 秋季花茶搭配养生 1.菊花茶：菊花具有清热解毒、降火消肿的功效...