通草鲫鱼下奶汤的做法
通草鲫鱼下奶汤是一道以通草和鲫鱼为主要材料的汤品,常被用来帮助产后妇女下奶。下面是制作这道汤的简单做法:材料:- 通草200克- 鲫鱼1尾- 姜片3片- 料酒适量- 盐适量步骤:1. 将通草用清水洗净,泡发15分钟,改刀切段备用。2. 鲫鱼去腮和内脏,用刀在鱼身两面划几刀,然后洗净,用盐和料酒腌制15分钟。3. 在炒锅中加入适量油,烧热后倒入姜片煎香。4. 将腌制好的鲫鱼放入锅中,煎至两面金黄。5. 加入适量清水,煮沸后撇去浮沫。6. 加入通草煮沸后转至小火继续煮15分钟。7....