家常茄子怎么炒

2026-10-01

家常茄子做法: 1、准备材料:茄子300克、西红柿100克、蒜粒10克、美人椒1个、姜丝1克、蚝油5克、生抽5克。 2、茄子切成条,加一勺盐拌匀。 3、茄子腌制10分钟左右把黑水挤出。 4、用清水洗一下盐分再挤干水分。 5、锅里倒适量油放入姜丝和一半的蒜粒爆香。 6、倒入茄子条翻炒均匀。 7、茄子炒软后加入一些西红柿。 8、加入适量蚝油和生抽翻炒均匀。 9、加少许盐炒匀即可。 茄子简介: 茄子,别称为矮瓜、白茄等,茄属于直立分枝草本至亚灌木。果可供蔬食,根、茎、叶可入药。茄子的营养丰富...

阅读更多