益生菌冻干粉的正确使用方法
步骤/方式1 一.要用温水冲泡。吃过的人都知道益生菌最怕高温了，高温破坏活性，所以在冲泡益生菌时要用40摄氏度以下的温水冲泡。 步骤/方式2 二.要饭后食用。空腹状态下肠道中存在大量胃酸，高浓度胃酸会消灭益生菌，饭后大量胃酸被中和，益生菌能顺利进入肠道。 步骤/方式3 三.不能和抗生素一同服用。抗生素会杀死细菌，不分有益菌和有害菌。所以服用抗生素后，最少间隔2小时以上再食用益生菌。 益生菌冻干粉的正确使用方法 步骤/方式1 剪开益生菌袋子 步骤/方式2 倒入温水，一定是温水 步骤/方式3...