体育运动项目内容丰富，有多种项目可供选择，其中速度力量型包括速滑、短跑、投掷、举重；耐力型有竞走、游泳、滑冰、长跑；表现唯美型有体操、花样游泳、冰上芭蕾；技能准确型有射击、射箭；隔网对抗型有乒乓......
