清炒四季豆怎么炒好吃

2026-09-29

1、食材:四季豆半斤,姜1块,花椒油适量,蒜3瓣,清油适量,盐适量,清水适量。 2、将四季豆掰成小段,然后用盆子装上水,加入少量盐,把掰好的四季豆放入盆中浸泡10分钟左右。 3、将姜蒜等佐料备好,并将姜蒜切片备用。 4、把浸泡后的四季豆用筲箕沥出,把水沥干,放在一边备用。 5、把锅洗干净,烧大火将水烧干,然后倒上菜籽油,待油烧滚后将备好的四季豆倒入锅里。 6、接着用锅铲将四季豆翻炒,翻炒到四季豆变色为止,接着将切好的姜蒜片放入锅里。 7、然后准备好适量的清水倒入锅里,以淹没四季豆为准,并加入盐...

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