1、水果沙拉,将水果切成小块,拌上适当的沙拉酱和橄榄油,即可食用。 2、蔬菜沙拉,也是凉菜,可以将蔬菜洗净晾干,用适量的沙拉橄榄油搅拌均匀后食用。味道清爽,这种吃法可以保留蔬菜中的维生素。 3、......