1、黑芝麻。经过九蒸九晒的黑芝麻，它的黑发效果是最好的。用黑芝麻护发黑发，可以将黑芝麻磨成粉泡水口服，也可以用磨成粉的黑芝麻做发膜，将其对水搅拌成膏状后，涂抹于发尾及头皮以下再用保鲜膜将头发盘起固定，最后用热毛巾保温敖发即可，30分钟后可用温水将其清洗干净。 2、当归。吃当归黑豆汤是可以黑发的，用温热的当归汤清洗头发15分钟，之后用清水冲洗干净，每周2次4个月后可达到黑发护肤的作用。 3、黑豆。黑豆可以黑发，每天早晨吃一碗黑豆粥，不但有补中益气，美容养颜的功效，还可以黑发生发。 4、花生...
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