1、对准牙间隙移动牙，线放入牙缝时要慢慢滑动住放，以免太过用力伤害到牙龈。 2、然后将牙线棒放入牙龈和牙齿的交接处，食指在口内，拇指在口外，牙线需紧绷，然后上下刮牙缝的左右两个相邻面进行清洁即可。 3、牙线最好是每天晚饭后使用一次，用的过多对牙齿也有伤害。 4、牙线并不能代替正常的刷牙及漱口水的使用。 4、牙线是一次性的用品，用后请不要再次使用。 5、一定要购买正规品牌的牙线，以免牙线本身对身体有危害。如果牙线棒很容易出现拉丝的情况，并且还总是在某一个牙缝出问题，那说明：这个牙缝里有牙结石...
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