1、蚕豆热量高，100克蚕豆中含有约24.6克蛋白质、1.1克脂肪、10.9克膳食纤维、49克糖类，以及钙、磷、铁、维生素等微量元素。 2、已知1克糖等碳水化合物可转化为4大卡热量，1克脂肪可转......
