灵芝煲汤的12种做法

2026-08-15

1、灵芝黑白木耳汤 备灵芝、木耳、银耳、蜜枣各6克,猪肉切块200克。将食材浸泡半小时,然后与猪肉一起大火炖煮,沸腾后小火慢熬1小时即可。 2、灵芝莲子清鸡汤 备灵芝6g,陈皮适量,莲子50g,整鸡切块。将食材浸泡半小时,然后与鸡块一起大火炖煮,沸腾后小火慢熬2小时即可。 3、灵芝粉葛猪肠汤 备灵芝6g,葛粉300g,赤小豆60g,猪肠200g切段。将食材浸泡半小时,然后与猪肠一起大火炖煮,沸腾后小火慢熬40分钟即可。 4、灵芝猪胰汤 备灵芝20g,猪胰脏一条。将灵芝浸泡半小时...

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