每天走路一万步是否对人体有害要根据人自身的身体情况来回答。如果对象是一个青壮年,那么在医学上认为一万步甚至于更多一点是一个很不错的锻炼量,因为年轻的时候跑跑步、多一些运动都是挺好的。但是,当人的......