1、开启跑步机电源，在初次使用电动跑步机前，先站在旁边熟悉一下如何控制它，如启动、停机和速度调节等； 2、启动跑步机，按下start键，这时跑步机就已经开始运作了，它会自动选择速度为1，初学者可......
