1、不要自怜自艾！每一次伤心痛苦其实都是一次进步的机会，你一定要相信你能忘记这个人，你一定会的。 2、拿掉所有能让你想起那个人的东西，如照片、礼物等等，电话号码也要删掉。 3、回顾这段感情。 4、找乐子。 5、去旅游。 6、如果你不想去旅行，就去烹饪吧。 7、不要一直和认识你前任的人接触。 8、向家人倾诉，即使家人不一定帮得上忙。 9、做些你一直想做的事情。 10、即使你的前任仍然想和你做朋友，也要先断绝一段时间的联系。 11、当前任想接近你的时候要极力控制住自己，甚至都不要正眼看他/她。...
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