百合茶配方

以下是一种基本的百合茶配方：

材料：

- 干百合花：7克

- 红枣：3-5个

- 冰糖：适量

- 水：500毫升

步骤：

1. 将干百合花用清水泡软，洗净备用。

2. 红枣去核洗净备用。

3. 把500毫升水倒入煮锅中，烧开后加入泡软的百合花和红枣。

4. 调小火煮约20分钟，加适量冰糖搅匀即可熄火。

5. 倒出液体，即可品尝。

温馨提示：如喜欢花香味更浓，可将百合花提前用清水泡一晚，焯水后再配制。 此外，如喜欢口感更加清甜，可以适当加入桂圆、莲子等材料。