第一步：入门、筑元、开脉。 第二步：明气、玄光、化丹、元婴、象相、凡蜕、真阳、炼神、至人。 天下九州：东华洲、东胜洲、东莱洲、北溟洲、南崖洲、中柱洲、西沉洲即原西源洲、西陷洲即原西宿洲、西绝洲即......
