婴儿翻身最佳方法 百科问答网 2026-10-16 1、练两臂的支撑力在床的上方60厘米高处，悬挂一个能发声的玩具。【红色的最好】让宝宝先趴在床上，两臂支撑身体，妈妈在一旁摇动玩具，逗引宝宝抬头挺胸往上看，尽量延长每次的时间。 2、练身体各部位运动协调性待宝宝有了一定的支撑力，妈妈调整玩具的高度，使宝宝仰卧在床伸手和脚可以够到为原则。 3、帮助宝宝把身体自然的扭过去让宝宝仰卧，妈妈轻轻握住宝宝的两条腿，右腿放在左腿上，辅助一点力量使宝宝的身体自然的扭过去，变成俯卧。多次练习，宝贝就会学会翻身。 4、逗引宝宝独立翻身当宝宝侧卧时... 阅读更多