山药鸡丝粥的做法 百科问答网 2026-10-15 1、准备食材：芹菜5克，大米40克，鸡胸肉20克，铁棍山药20克，去皮的胡萝卜5克，浸泡好的香菇5克。 2、鸡胸肉冷水下锅，放两片姜片，大火煮15分钟，煮熟后捞出。 3、焯水的时候放姜片可以去腥。 4、用清水冲洗干净。 5、用清水冲洗可以把鸡胸肉表面的浮沫洗干净。 6、洗净的鸡胸肉用手撕成细丝。 7、鸡丝的粗细程度可以根据宝宝的咀嚼能力决定。 8、奶锅中放入香菇和芹菜，焯水3分钟。 9、蔬菜焯水可以去除大部分草酸和残留的农药。 10、香菇、芹菜和胡萝卜切小丁，山药切小块。 ... 阅读更多