1、酱爆鱿鱼须 材料:鱿鱼须3个(约1斤),海鲜酱1大勺,青红辣椒3个,生姜一小块,蒜瓣4个。 做法:鱿鱼须洗净,每个须都切下来,放入开水中烫一下表面变色即可。捞起后冲洗干净沥下水分。青红椒去籽切块,生姜蒜瓣切粒。锅子大火烧热后倒入适量的油,放入生姜蒜瓣粒爆香。倒入鱿鱼须快速翻炒片刻。放入适量的盐(不要放多了,海鲜酱里含盐的)。倒入青红椒,海鲜酱快速翻炒均匀,片刻后即可出锅。 2、辣炒鱿鱼须 主料:鱿鱼须300克、葱蒜、碎辣椒、姜。辅料:盐、糖、料酒、酱油、水淀粉、食用油。 做法...
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