3种方法来在别人大声呵斥你时忍住不哭
目录方法1：忍住眼泪 1、掐虎口。 2、深呼吸 3、转移视线。 4、身体后退一点。 5、离开现场。 方法2：让自己镇静下来 1、给自己一点私人空间。 2、处理哭后的眼睛肿胀。 3、滴眼药水。 4、补妆。 方法3：应对冲突 1、让身边的人知道你很容易哭。 2、再跟对你吼叫的那个人谈谈。 3、想一想为什么冲突会令你哭泣。 4、想出一些应对策略。 5、以健康的方式应对压力。 6、跟专业的人谈谈。 7、如果你不愿意跟心理咨询师谈这个问题，也可以试着跟朋友聊聊。 在大声呵斥你的人面前哭泣...