千禧果的功效与作用分析 千禧果怎么吃
千禧果是小西红柿的一种,它和圣女果很像,但是不是一个种类,很多人容易混淆,下面我们来看一下千禧果的营养价值和功效与作用吧! 千禧果怎么吃 1.千禧果洗干净,用开水浸泡2-3分钟。 2.用刀在千禧果上轻轻划一个口子,就很顺利的把皮撕下来了。 3.把千禧果放一个盆里,撒上些白糖,放冰箱腌制2个小时。 4.吃时拌些蜂蜜更好吃哦,就是不拌蜂蜜只用白糖也是很不错的。 千禧果的营养价值 千禧圣女果中除了含有番茄的所有营养成分之外,其维生素含量是普通番茄的1.8倍。除此之外还含有谷胱甘肽、番茄红素...