1、准备淮山20克、芡实10克 枸杞子10克 党参2条 虫草花10克。 2、鹧鸪汤的家常做法: 放进水里泡5~10分钟!把淮山和其他材料的硫磺啊!和其他杂质泡掉。 放入3只鹧鸪 蜜枣3个 龙眼肉10克到汤盅里。 大堡放上盛架!放入汤盅后,汤盅一半的水位。 把泡好的药材放入汤盅里,加满水,滴几滴植物油。 盖上汤盅盖,大堡盖。用大火烧5~2小时。时间到了,打开看看。加入适量的盐,搅拌一下。 当然,汤渣也不要放过,也是精华所在。甘甜美味。 3、喝鹧鸪汤可以消除痰盂、开胃健脾、益于智力发育、消除疲劳...
阅读更多