如何克服羞怯心理 百科问答网 2026-10-10 1、去除心理上的孤独感，相信自己在陌生的环境中，也能找到真正的朋友，而且还应看到其他人也同样在寻找朋友，寻找依托与帮助，当确信自己与他人处于同样位置的时候，就会消除孤独，由不安走向坦然。 2、克服自卑感，增强自信心，人人都有其优势和长处，也有劣势和短处，不妨列一张表，标明自己的优缺点，牢记自己与他人比优越的地方，确认自己是有才能的，然后便充满自信的去参加社交活动，经过一段时间，自卑心理便会逐渐消失，这样做实际上是对自信心的培养与锻炼，要让别人承认自己，必须先得到自己的承认... 阅读更多