白煮秋葵煮多久 功效及作用介绍

白煮秋葵煮多久 功效及作用介绍

白煮秋葵煮多久: 2~3分钟 筷子戳透 但是籽未流出 是最好的 1、把秋葵的根部处理掉。 2、锅里水煮开,放入秋葵煮熟,捞出。 3、淋上生抽即可食用。很简单又超好吃,而且原味。 秋葵有什么作用 ......