01将生菜的根切掉，叶子一片片掰下，用水冲洗干净 02将生菜用手撕成小段备用，最好不要用刀切，以免破坏维生素C 03在锅里倒入适量油，烧至七成热 04放入生菜翻炒，中间加少许水嗤一下 05当生菜......
