1、把鞋拔插进鞋后跟，然后像往常一样把脚伸进鞋里。穿鞋时，不要用力挤压。你可以先把脚伸进鞋里，然后把鞋拔垂直插入鞋里贴近鞋后跟，再用脚后跟推进去，再拔出来。 2、穿鞋时，要先松开鞋带，再用鞋拔。......
