01排骨剁块洗净,用热水焯一下,去掉排骨浮沫后沥干。 02冬瓜去皮切块备用。因为冬瓜性凉,有部分人为了下火功能更好,会留皮一起炖,但是因为冬瓜皮口感不怎么好,所以为了口感更佳,建议去皮。 03砂......