1、蔬菜：芹菜、香菜、苋菜、土豆、油菜、胡萝卜、紫菜、莴苣、韭菜、红豆、菠菜、茄子等。 2、水果：柠檬、木瓜、橘子、无花果、白葡萄等。 3、深色食物：可乐、咖啡、黑豆、黑芝麻、赤豆等。 感光食物......
