如何发现真实的自我 百科问答网 2026-10-08 目录部分1：采取行动 1、找你信任的人帮忙。 2、明确自己的缺陷。 3、给自己独处的时间。 4、创造艺术。 5、挑战自我。 6、花时间和不同的人相处。 部分2：清楚自己的想法 1、用日记记录自己的想法。 2、记住你不能欺骗自己。 3、继续寻找你的特性。 4、列优先顺序表。 5、为你的行为负责任。 6、敬重自己。 部分3：继续探索 1、列出你想要实现的100件事情。 2、继续增进你的自信。 3、不要想太多。 4、做白日梦。 5、向自己提问。 “我是谁？”有史以来，作家和哲学家... 阅读更多