促进排便的穴位有哪些
生活水平的提高，“吃货”也越来越多。在享受油炸食物、甜品时，很容易出现不消化、便秘等问题。这个时候我们不妨试试中医的按摩保健手法，可以很好地帮助我们排便、改善消化系统。那促进排便的穴位有哪些？接下来就跟着宗医君一起看看吧！ 促进排便的穴位有哪些 促进排便的穴位有哪些？ 敲打天枢穴 天枢穴属于胃经，它位于肚脐旁边第三个手指的位置。每天至少敲打两次，一次大概十分钟左右，小腹发热的时候就可以了。每天敲打几次，身体里里的毒素也会排出来，还会达到减肥的效果。 按压支沟穴 支沟穴它位于前臂背侧...