体质一般平时不运动的人能去得了拉萨吗？能去，反倒是肺活量大的去了高原会难受。 先回答结论，完全是可以去的。 再来说说我的个人经历。 我就不是一个爱运动的人，平时也没有这个习惯，14年第一次去西藏......
