分享:两种补肾去湿健脾汤的做法!
自古以来就有:饭前一口汤,肠胃不受伤的说法。喝汤既有助于消化,又能补充营养,下面就为大家介绍两种补肾去湿健脾汤的做法,一起来看看。 分享:两种补肾去湿健脾汤的做法! 一、补肾去湿健脾汤:鲫鱼冬瓜汤 做法:准备鲫鱼一条,冬瓜适量,盐少许,姜适量,蒜适量,猪油适量,鸡精少许。 首先将给予处理干净,姜蒜洗净,冬瓜去皮去瓤。 然后将冬瓜切片,姜蒜切成颗粒。 将锅中加入适量的水,加猪油,盐,姜蒜末等同煮。 将锅中的水烧开后,放入鲫鱼冬瓜同煮,大概煮15分钟即可。 最后在汤中加入适量的鸡精即可。 功效...