以鸡肝为例。 主料：鸡肝250克、彩椒2个。辅料：植物油适量、盐适量、白糖一勺、蔬菜粉一勺、一品鲜一勺。 彩椒切块备用。 水沸腾后加入鸡肝煮到水再次沸腾关火。 捞出来沥水备用。 锅加热后放少许油......
