1、吃粽子：粽子也是药膳的一种。糯米具有益气健脾、开胃消食的作用。用来包裹粽子的粽叶更有讲究。北方大多用芦苇叶，南方多用竹叶和荷叶。 2、挂艾叶菖蒲：端午过后，邪气主要是湿热、秽浊，所以要芳香化......
