TAG：最简单海参的家常做法

1、海参小米粥：小米，蔬菜，海参，姜丝，葱花。 2、小米淘洗干净，用清水泡上； 3、蔬菜和海参洗净，切姜丝和葱花，海参(宫品海参）切片； 4、汤锅放入足量的水，水沸之后放入小米，滚锅后下海参，再次滚锅后继续煮上约5分钟，其间不停用勺子搅拌； 5、加入姜丝，盖上锅盖，转最小火熬煮，期间不要打开锅盖； 6、大约25分钟后，开盖，加入1小勺浓缩鸡汁，搅拌混合，大火滚煮2分钟，最后撒上适量的盐，加入白胡椒粉调味，滴上几滴香油，撒上葱花，即可关火，盛碗温食...

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相信很多人不知道海参怎么做，其实海参有很大的营养作用，所以今天小编来给大家分享关于海参的做法，喜欢吃海参的朋友一起来看看海参怎么做吧。 1.取出干海参，用冷水冲洗 2.将海参放入无油的干净锅中。必须不含油，否则很容易导致海参缩回。用小火慢慢煮。水开后，关火，将海参浸泡在热水中。水温与体温相近后，取出海参。 3.将海参浸泡在干净的冷水中12小时~注意浸泡过的锅也应该是干净的，没有油。如果是炎热的夏天，将浸泡海参的锅盖上的保鲜膜放入冰箱，防止细菌滋生。在冷水中浸泡时，最好使用纯净水 4.12小时后...

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