怎样克服800米跑步过程中的极点一是平时加强跑800米运动的训练，训练有素的人中长跑出现“极点”的现象较轻; 二是在进行800米跑前要做好充分的准备活动，充分的准备活动也可以减缓“极点”的出现;......
