美式橄榄球的规则如下： 1、美式橄榄球比赛在最多53人的两支队伍间进行，双方分别派出11名队员上场比赛，并可以随时更换场上部分或者全部的球员； 2、拿到控球权的一方是进攻方，目标是将球向对方阵地......
