怎么煮梨汤

2026-10-05

1、用料:梨1个、冰糖30克、陈皮10克、百合30克、枸杞10克、莲子30克。 2、莲子用水浸泡10-15分钟 3、半锅水,加入莲子,大火煮沸后调小火煮30分钟。 4、加入梨、冰糖(一开始可以少加,之后根据口味调整)、百合。 5、大火煮沸之后加入陈皮,调小火。煮60分钟...

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